hoofd

Oil Cleansing Method | reinigen met olie voor een mooie huid

Om je huid gezond en mooi te houden is het super belangrijk dat je deze dagelijks op de juiste manier reinigt.  Soms hoor ik mensen zeggen: “ik hoef niet te reinigen, want ik gebruik toch geen make up”.  Nou, we worden dagelijks blootgesteld aan vuiligheid. Denk aan luchtvervuiling, maar ook gewoon je huideigen vet (talg/sebum), […]

Continue Reading 0

DarmDETOX vernieuwd!

 10% korting met code aktie10d Weet je nog vorig jaar? Toen ik de darmDETOX heb gedaan? Gelukkig hebben we de foto’s nog… 😉 Even in het kort: de darmDETOX is een maaltijdvervangende kuur (zónder klysma) van 3, 6 of 12 dagen die ervoor zorgt dat je gehele darmstelsel (dus zowel de dikke als de dunne […]

Continue Reading 0

5 Tips voor de Overgang

 Vorige week hoorde ik tijdens de yoga les een vrouw, begin 40, klagen over de opvliegers die ze sinds een week of 5 regelmatig had. Ze werd er gek van!  Een paar maanden geleden gaf ik een lezing over hormonen aan een groep vrouwen. Na afloop kwam een van de vrouwen naar mij toe en […]

Continue Reading 0

ZEMBLA en hormoonverstorende stoffen!

Heb je de uitzending van ZEMBLA gezien van woensdag 10 juni 2015? Ongelofelijk! Hieruit blijkt maar weer dat GELD vóór het belang van de Volksgezondheid gaat! Hormoonverstorende stoffen die gebruikt worden in conservenblikjes (die laag aan de binnenkant die voorkomt dat er roest in het eten komt), plastic flesjes, bestrijdingsmiddelen (op niet-biologisch groenten en fruit), […]

Continue Reading 0

7 Daily DETOX Tips!

 Detoxen is niet zo spannend als het misschien klinkt. Maar wel ontzettend belangrijk. En het is hard nodig dat we het belang er ook daadwerkelijk van gaan inzien…. Dagelijks worden we blootgesteld aan zoveel belastende stoffen voor ons lichaam.  Denk aan bestrijdingsmiddelen op ons groenten en fruit (als je niet biologisch eet), antibiotica in ons vlees, […]

Continue Reading 0

[TIP] Lees de Ingrediënten!

Lees de ingrediënten! Ik kan het niet vaak genoeg tegen mijn cliënten zeggen. Je wordt namelijk regelmatig genept waar je bij staat. Helaas. Zo kwam ik dit potje 20-kruiden oplos-thee tegen tijdens een consult aan huis. De dame in kwestie was in de veronderstelling dat ze een ontzettend gezonde thee in huis had gehaald. Immers […]

Continue Reading 2

[TIP] Tassenclinic Miss Tulin = Ontstressen

[HormoonTIP] Gisteravond ben ik bij een heuse tassenclinic van Miss Tulin​ geweest waar je je eigen unieke handgemaakte tas ontwerpt! Je maakt een keuze uit een aantal voorbeelden van designertassen en vervolgens kies je jouw favoriete leersoort (qua kleur en structuur etc.). En dan ga je het patroon uitknippen. Verder kies je nog de voering, […]

Continue Reading 0

Let’s Talk Health met Alex van der Werf

 In Let’s Talk Health delen Health & Lifestyle coaches hun tips, geheimen en favorieten met als doel jou te inspireren. Deze keer Alex van der Werf van Gezond Gelukkig.  Alex is naast Persoonlijke ontwikkelingscoach een ervaren en bovenal motiverende spreker. Met zijn inspirerende workshops en seminars begeleidt hij mensen naar een persoonlijke doorbraak. Hij vloog de halve […]

Continue Reading 0